OFW sa Japan, nag-agaw-buhay matapos maimpeksyon ang ipinaretokeng ilong?! | Kapuso Mo, Jessica Soho

Revolutionary Breakthroughs in AI: What You Need to Know Now!

UNTV: C-NEWS | December 19, 2024

Psalm 91 - Psalm 23 - Psalm 121 - Most Powerful Prayers for Healing Disease


In this video, we explore three special chapters from the Bible: Psalm 91, Psalm 23, and Psalm 121. These passages are known for their comforting words and powerful messages. We'll see why many people turn to these psalms for healing and protection.

First, let's delve into Psalm 91. This psalm is often called the most powerful prayer in the Bible. We'll listen to the Psalm 91 audio Bible and discuss how it can be used as a daily prayer. The Psalm 91 prayer for protection is especially beloved for its strong words of safety. For those who prefer a different version, we'll also include the Psalm 91 Catholic Bible and the Psalm 91 King James Version.

Next, we will focus on Psalm 23, known as the twenty third Psalm. It's a comforting chapter that many learn by heart. We'll hear the Psalm 23 audio Bible and look at the Psalm 23 King James Version. This psalm is often used as a Psalm 23 prayer for protection, and we'll explain why it is so cherished during our Psalm 23 Bible study.

Lastly, we explore Psalm 121, a beautiful expression of faith and divine protection. We will listen to the Psalm 121 KJV, and the Psalm 121 King James Version as part of our study. This psalm assures us that help comes from the Lord, making it a powerful psalm 121 prayer for protection.

10 BIGGEST LIES ABOUT BADYETING

Ctto
Ang diabetes ay hindi palaging nagpapakita ng malinaw na sintomas tulad ng madalas na pag-ihi, labis na uhaw, o pagkagutom. Mayroon ding mga kakaibang senyales na madalas binabalewala o hindi nauunawaan ng karamihan. Mahalagang malaman ito upang maagapan at maiwasan ang komplikasyon.

⚠️ Mga Kakaibang Senyales ng Diabetes
1. Panunuyo ng Balat at Pangangati 🛑�Ang mataas na blood sugar ay maaaring magdulot ng dehydration na nagreresulta sa tuyo at makating balat. Madalas itong nararamdaman sa siko, tuhod, at paa.
* Ano ang gagawin?�Panatilihing hydrated ang katawan sa pag-inom ng sapat na tubig. Iwasan ang matatamis na inumin tulad ng soft drinks o processed juice.

2. Pagiging Makakalimutin o Hirap sa Pag-focus 🧠💭�Ang kakulangan sa glucose na ginagamit ng utak bilang enerhiya ay nagdudulot ng brain fog, pagkakalimutin, at kawalan ng focus.
* Ano ang gagawin?�Kumain ng pagkain na mayaman sa omega-3 fatty acids tulad ng isda (bangus, tamban), itlog, at chia seeds.

3. Madalas na Pagtubo ng Sugat o Tagihawat sa Balat 🔴❗�Ang mataas na sugar level ay nagpapahina ng immune system at nagpapabagal sa paggaling ng sugat. Kung madalas kang magka-pigsa o tagihawat, bantayan ang iyong blood sugar.
* Ano ang gagawin?�Kumain ng gulay at prutas na mayaman sa antioxidants tulad ng papaya, mangga, at ampalaya.

4. Malamlam na Paningin (Blurry Vision) 👓👀�Ang sobrang sugar sa dugo ay nagdudulot ng pamamaga ng lente ng mata, kaya't nagiging malabo ang paningin.
* Ano ang gagawin?�Kumain ng mga pagkaing mayaman sa lutein at vitamin A tulad ng kalabasa, carrots, at kamote.

5. Madalas na Pamamanhid o Pakiramdam ng Pangangalay (Tingling Sensation) ✋🦶�Ang mataas na sugar level ay maaaring makasira sa ugat (nerve damage), na nagdudulot ng pamamanhid o tusok-tusok na pakiramdam sa mga kamay at paa.
* Ano ang gagawin?�Kumain ng pagkaing mayaman sa B vitamins tulad ng whole grains (brown rice, quinoa) at itlog.

6. Biglaang Pagbaba o Pagtaas ng Timbang ⚖️⬇️⬆️�Maaaring mawalan ng timbang dahil hindi natutunaw nang maayos ang glucose para gawing enerhiya. Ang iba naman ay tumataba dahil sa pag-crave ng matatamis na pagkain.
* Ano ang gagawin?�Kumain ng tamang dami ng complex carbohydrates tulad ng oats at kamote upang makontrol ang cravings.

7. Mabahong Hininga (Fruity Breath) 🫢🍋�Ang mataas na blood sugar ay nagdudulot ng ketosis, kung saan ang katawan ay gumagamit ng taba bilang enerhiya. Ang resulta nito ay mabahong hininga na parang amoy prutas.
* Ano ang gagawin?�Magpa-check ng blood sugar level kapag napansin ang sintomas na ito. Kumain ng protina mula sa isda at tofu bilang alternatibo sa processed meats.

8. Madalas na Pagka-inis o Mood Swings 😠😞�Ang pagbabago-bago ng sugar levels ay nakakaapekto sa mood at emosyon. Ang ilan ay nagiging iritable o sobrang emosyonal.
* Ano ang gagawin?�Iwasan ang processed at matatamis na pagkain. Kumain ng dark chocolate (70% cacao) bilang malusog na alternatibo kung gusto ng matamis.

9. Pagkakaroon ng Madilim na Balat sa Leeg o Kilikili (Acanthosis Nigricans) 🤎👕�Isa itong early warning sign na may kinalaman sa insulin resistance.
* Ano ang gagawin?�Regular na mag-ehersisyo at kumain ng fiber-rich foods tulad ng oatmeal at gulay upang mabawasan ang insulin resistance.

#gulay

#gulay