#quote

#egg

Beautiful Bathroom Design 🤍🤎

MX3 Capsule Buy 15 Take 1 Free PHP 15,150.00

MX3 Capsule with MX3 Coffee Gift Set PHP 1,500.00

https://www.mx3ph.com/home

#ulam idea

Alamin ang mga bagay na dapat iwasan kung umiinom ka ng gamot sa highblood.

⚠️ Mga Hindi Dapat Gawin Kung Umiinom ng Gamot sa Highblood

(PART 1)
1. Pagkain ng Maalat o Processed Food 🧂❌
* Bakit Masama?
* Ang sobrang sodium sa pagkain ay nagpapataas ng blood pressure, kaya’t maaaring mawala ang bisa ng gamot.
* Mga Halimbawa ng Maalat na Pagkain:
* Chichirya, tuyo, instant noodles, at fast food.
* Payo:
* Iwasan ang maalat na pagkain at piliin ang low-sodium alternatives.

2. Pag-inom ng Alcohol 🍷
* Bakit Masama?
* Ang alak ay maaaring mag-interact sa gamot at magdulot ng side effects tulad ng dizziness o pagkahilo.
* Maaaring tumaas ang blood pressure dahil sa alak.
* Payo:
* Limitahan ang alcohol intake sa 1 baso kada araw para sa kababaihan at 2 baso para sa kalalakihan, o iwasan ito nang tuluyan.

3. Pag-skip ng Gamot 💊
* Bakit Masama?
* Ang hindi pag-inom ng gamot sa tamang oras o pagkalimot dito ay nagdudulot ng biglaang pagtaas ng blood pressure.
* Payo:
* Mag-set ng alarm o gumamit ng pill organizer upang matandaan ang pag-inom ng gamot.

4. Pag-inom ng Gamot Nang Walang Prescription ng Doktor 🩺
* Bakit Masama?
* Ang maling gamot o maling dosage ay maaaring magdulot ng komplikasyon tulad ng sobrang pagbaba ng blood pressure (hypotension).
* Payo:
* Kumonsulta muna sa doktor bago uminom ng anumang gamot, kahit over-the-counter.

Ctto

Contact us for!

| 𝐅𝐥𝐨𝐨𝐫 𝐏𝐥𝐚𝐧 | 𝟑𝐃 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 |
| 𝐑𝐂𝐂 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧 | 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬 |
+𝟗𝟏𝟖𝟖𝟑𝟎𝟎𝟑𝟓𝟓𝟎𝟖
wa.me/918830035508
Pune, Maharashtra, India.
.
#houseplans #housedesign #housedesigns #house #elevation #buildingelevation #frontelevation #luxuryhouses #homeelevation #homedesign #pune #mumbai #maharashtra #india #interiordesigner #civilconstruction